簡單有效的思考工具:心智圖的3個觀念

前言:心智圖是一種思考工具

當我在寫文章、讀書筆記、製作課程、工作時如果發現思緒混亂,沒辦法釐清時,我都用一個好用的工具:心智圖

我先在紙的中間寫上主題,並且開始隨意發想,並且把相關聯的想法連在一起。當腦中的想法呈現在紙上,會發現很多原本複雜的事情漸漸地明朗,卡住的問題一下子就想通了。

心智圖,本質上就是思惟的草稿圖,我們可以將腦中的想法畫在紙上,將思考外化

當我們腦中充滿凌亂的想法,常常會想不通、無法做出決策,我們很容易將自己困在思考的迴圈中

因為人類無法多工,只能快速切換,我們的大腦能同時處理的想法有限,因此只能在想法與想法間快速跳動,沒辦法同時思考所有想法。

但是,當我們將想法畫出來,呈現在紙上時,會發現一切都變得非常清楚,有些事情瞬間就想通了。因為所有的想法都在眼前,我們可以透過眼睛觀察,而大腦只要專注於思考想法之間的連結就好了

就像自由繪畫一樣,畫出煩惱能舒解壓力,用心智圖畫出腦中的想法也可以降低腦袋思考、記憶的壓力,讓我們有更多的腦力去處理像是決策、創意發想等更重要的事情。

這篇文章會用三個基本觀念介紹心智圖,讓我們開始吧!


1. 心智圖的核心是連結

「連結」是心智圖最強大的功能,正好跟我每天在用的卡片盒筆記相似。

卡片盒筆記中的永久筆記要與其他筆記有「連結」,與心智圖一樣,能將散落在腦袋各處的想法、靈感、點子連結起來,形成一個網路,讓思緒更清晰、學習更有效率。因此這兩種工具可以完美地幫助我寫作、思考、創意發想。

我們生活中看到的書本、文章、社群貼文等都是「線性」的內容。從上到下、從左到右,具有特定的方向性。這種線性的結構有助於我們閱讀、吸收資訊,但是不利於我們做更多有創意的思考,因為與我們的大腦結構不同。

心智圖則是一個「網狀」的結構,跟我們的大腦類似。我們腦中常常有許多想法,東一個、西一個,在我們思考的過程中,我們的大腦會去找尋散落在各處的想法,並且將有關連的想法連在一起,變成一個像蜘蛛網般的結構。

而心智圖,就是網狀的結構,因此能很有效地幫助我們思考。

簡單有效的思考工具:心智圖的3個觀念- 心智圖的核心是連結
心智圖的核心是連結

2. 心智圖軟體提供的往往是樹狀圖,而不是心智圖

作家萬維鋼在他的書《高手學習》中提到,現在網路上貼出的心智圖,其實大部分都是「樹狀圖」。從一個主題出發,延伸出許多不同的小主題,小主題再延伸出許多的枝幹,這樣一步步分下去,就像樹一樣。

而這種結構其實跟列點的結構一模一樣,實際上並沒有幫助,例如下面這張心智圖,其實跟列點的結構是一模一樣的:

簡單有效的思考工具:心智圖的3個觀念- 可以被列點取代的是樹狀圖,不是心智圖
可以被列點取代的結構是樹狀圖,不是心智圖

真正的心智圖,應該不只是想法的延伸,還要有想法的「連結」,才稱得上是心智圖。

心智圖的核心是連結,當我們把有關聯的想法連在一起時,才算是心智圖,例如下圖:

簡單有效的思考工具:心智圖的3個觀念- 無法列點的才是心智圖
當多了連結,無法被列點取代,才是心智圖

像這樣的結構,就沒辦法用列點來取代了,而無法用列點取代就不是樹狀圖,而是心智圖了

然而很遺憾的是,這個最基本的連節功能,很多「心智圖軟體」竟然做不到。


3. 實用的心智圖必定是潦草雜亂的

作家萬維鋼在他的書《高手學習》中提到:「一張實用主義的心智圖必定是非常潦草雜亂的,上面畫滿了各種連線、重點符號,就好像計算紙一樣。」

這句話讓我非常有共鳴,因為跟自由繪畫的原則一樣:畫出來的東西應該是潦草的,因為這些都還是粗糙的想法。

簡單有效的思考工具:心智圖的3個觀念- 實用的心智圖必定是潦草雜亂的
《我們為什麼要讀書?為什麼要工作?》的心智圖

許多人喜歡將心智圖畫得美美的,我認為這沒有不好,但那是我整理完思緒後,要將它變成一張清楚的圖片時,才會做的最後步驟

如果在思考的過程中,太專注於美化心智圖,會發現在思考上多了很多阻力。為了美觀,可能不敢去做更多的連線,或是畫出更多的想法,因為可能會造成畫面的「不美觀」。

但我認為,為了美觀而犧牲了更多想法的可能性,實在是太可惜了。其實畫心智圖就像做筆記,做筆記不需要花俏,而是要實用。筆記是為了幫助我們在未來需要時有東西可以參考,而心智圖是一種思考工具,而不是要當作一件美麗的作品。

花俏的裝飾和美觀的外型未必實用,真正的武器身上應該有創傷,有錯誤,有煙硝的味道。

高手學習》萬維鋼
簡單有效的思考工具:心智圖的3個觀念- 實用的心智圖必定是潦草雜亂的2
實用的心智圖必定是潦草的

結語

讓我們快速回顧,心智圖的三個基本觀念:

  1. 心智圖的核心是連結
  2. 心智圖軟體提供的往往是樹狀圖,而不是心智圖
  3. 實用的心智圖必定是潦草雜亂的

心智圖是個簡單又有效的工具,善用心智圖可以對我們的生活產生很大的影響。並且畫心智圖是為了幫助思考和整理想法,而不是為了追求美觀

如果你常常發現思考很混亂、事情想不通,就多畫畫看心智圖吧!也許會有意想不到的幫助!

之後會再介紹如何畫好心智圖,敬請期待!

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