嗨,這週過得好嗎?終於又到週末了,快找個舒服的地方坐下,閱讀這週的內容吧!
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🙂有話跟你說:
時間過得好快!
還記得上次才剛辦完30天畫畫挑戰的說明會,而今天已經第29天了,明天我就要完成連續30天畫畫的成就了!
不知道你挑戰成功了嗎?還是還在挑戰中呢?
不管你是否已經挑戰成功,我都想要邀請你來聊聊,分享這陣子的心得喔!
以下是活動資訊,邀請你來參加!
不管你有沒有參加挑戰,都可以來參加、聊天喔!
【30天挑戰回顧會】 活動資訊:
📆 時間:2023/12/27(三) 8:00pm
💻 地點:線上(手機、平板、電腦都可以)
✏️ 準備:想分享的話(當天可以開麥分享喔)
如果你在當天想要分享心得,可以準備這三個問題:
- 我是誰?
- 我在做什麼?
- 為什麼想參加?
如果你還不知道這個挑戰在做什麼,也可以來參加,當天我也會簡單說明喔!
幫伊恩買支畫筆吧!
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📄最新文章
禪繞畫教學簡單3步驟+免費練習模板下載
不知道畫什麼?試試禪繞畫吧!
如果你想用更輕鬆、療癒的的方式練習畫畫,那我建議你可以試試看「禪繞畫」。
禪繞畫是一種繪畫風格,它的英文是由兩個字組成的「Zen+Tangle」
- Zen: 佛學中的「禪」,但發明者有提到是用「禪」這個概念,但實際上與佛教沒什麼關係。
- tangle:糾結,纏結;亂作一團。
這兩個英文字「禪+糾結、纏結」加起來就組成了「Zentangle 禪繞畫」這個詞。
而它的畫法正如其名,用線條不斷糾纏,形成美麗的圖畫,而效果也像「禪」一般能帶給畫者平靜。
這種繪畫方式的特色是獨特、美麗、非常容易入門,就算靈基礎的新手也能學會。
並且能幫助繪畫者專注、放鬆、療癒身心。在世界各地都有非常多人用這種畫風進行創作、分享、自我療癒。
如果你對禪繞畫有興趣,可以參考〈零繪畫基礎也能學會的禪繞畫:新手教學3步驟〉學習這美麗又紓壓的繪畫方式!
在這篇文章中,會有非常簡單的教學,在文末還有免費模板下載幫助你每天練習,那我們就開始吧!
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🔍最近有興趣
這週我花非常多時間在研究兩個主題:
1.調整做子彈筆記的方式
我已經持續做子彈筆記4年了,但我發現,因為子彈筆記對我來說有點像是一個「作品」,因此我還是會有點完美主義,想要寫得漂亮、寫得整齊。
但這樣似乎就失去了寫子彈筆記的意義。
因此我想做點改變,調整成透過隨身筆記本,將所有的想法記錄起來,最後再用 Heptabase 筆記軟體整理有用的資訊,做成子彈筆記。
之後也會再寫成文章與你分享囉!
如果你也想跟我一起用 Heptabase 做子彈筆記和卡片盒筆記,可以點這個連結註冊喔!
2.Traveler’s Notebook
就像上面所說的,我需要一本隨身筆記本。
再經過許多研究後(真的花了我太多時間),我最後選定了用 Traveler’s Notebook 作為我的隨身筆記本系統。
我超期待新的做筆記方式!
我已經拍好開箱了,之後也會附上使用心得和文章,再與你分享。
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💬激發思考的問題/引言
"珍惜我們的選擇,祝福其他時空的自己"
我們的每個選擇、每個決定都創造了不同的平行時空,例如現在有A、B兩台車,小明正在考慮要買哪台。
最後買了A車的小明在開著車時,只要稍微有點不滿意的地方,就會開始想著:「如果我當時買的是B車」的場景。
那另一個平行時空中,開著B車的小明會怎麼想?
開著B車的小明,今天車子出了一點問題,因此正在想:「如果我當時買的是A車」的情況。
在這兩個時空中的小明,都各自選擇了不同的車,但是他們都感到不滿意。
因為他們有種「吃裡扒外」的想法,做了一個決定,卻覺得另一個選擇可能更好。
「許多美好的機會,都毀於對更好的幻想。」
-《原子習慣》作者 James Clear
如果忍痛結束一段感情,卻同時想著如果當時沒有分手,還繼續在一起,那我們肯定不會快樂。
如果選擇待在公司上班,卻同時想著離職創業會不會有更多可能,那我們肯定無法專注於工作。
與其花時間幻想不同時空中的情況,不如祝福那些時空中的自己,並且珍惜這個時空中的選擇,好好過生活。
- 你對這個引言/問題的想法如何?有沒有跟我不同的想法呢?歡迎回信跟我分享喔!
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📢小提醒
- 想收到幕後祕辛,或是想支持伊恩創作,可以到這看看喔:【幫伊恩買支畫筆】
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祝你週末愉快,我們下週見!
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"拿起你的筆,開始畫畫吧!"
-伊恩 Ian|畫WOW!
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