[電子報]北海道之旅 | 有效每日回顧 | 禪繞畫花
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嗨,這週過得好嗎?終於又到週末了,快找個舒服的地方坐下,閱讀這週的內容吧!
📜 電子報目錄
- 😉 有話跟你說:
- ✏️ 畫畫小技巧
- 📓 子彈筆記小知識
- 💬 激發思考的問題/引言
- 🔗 好用連結
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😉 有話跟你說:
嗨!伊恩剛從北海道回來,前一次去北海道是好久好久以前的事情了。
這次旅行,勾起了許多小時候的回憶,感覺超棒的!
之後會再和你分享旅程中的子彈筆記記錄,還有手繪的風景速寫,敬請期待!

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📓 子彈筆記小知識
如何透過子彈筆記做每日回顧,讓自己持續進步?

每天晚上睡前,我都會用子彈筆記做每日回顧,這成了我的睡前習慣。
最主要是為了幫助自己更有意識地成長,並且保持正向的心態。
這篇文章想跟你分享我是怎麼做的,以及這個習慣帶給我的改變。
透過每日回顧,能讓我們改進錯誤、持續進步,往對的方向邁進!
如果你也想要透過在子彈筆記日誌做每日回顧,幫助自己一步一步往理想的自己前進,那快點來看看要怎麼做吧!
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✏️ 畫畫小技巧
不知道要畫什麼?試試禪繞畫花的 3 種基礎圖騰

還記得當兵那段期間,有很多「沒事做」的時間。
在軍中不能用手機,我們只能坐在中山室的板凳上發呆。
當然,長官會通融我們帶書,所以有許多同梯的兄弟就開始閱讀,我也在裡面也讀了幾本書。
後來有一天我突然想到,為什麼不來畫畫呢?
我大學時那麼喜歡畫畫,現在這麼多空閒時間,如果虛度了豈不是太可惜?
於是我隨身攜帶一本空白筆記本,開始隨意畫。
由於我們不能用手機,所以沒辦法在網路上找圖片跟著畫,因此我畫畫的主題就是我在軍中能看到的東西為主。
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💬 激發思考的問題/引言
"有時一件事情做不好不是你不在行,是你不在乎"
Zoey 在當健身教練時無法說服別人買教練課程,後來他發現並不是他不擅長行銷,而是他根本不在乎對方是否想來運動。
因為他認為選擇要不要健康應該是對方自己的事情,他沒有責任及義務要求對方。
這讓我想到我還在當老師時,也有同樣的感覺,我願意花時間、心力在學習態度好的學生上,但是我對那些無心學習的學生保持著「想學就學,不想學不要打擾到其他人」的態度。
在當時也有一些老師前輩,或是主管對我這樣的教學方式提出質疑。
但是我認為,我已經盡力在教學上鼓勵、激發學生的學習動機了,如果有人還是沒興趣,那我也不會強求。
要不要學習,是自己的事情,就算我硬逼他,那就像是強塞食物給一個不想吃東西的人一樣,只會讓對方更不舒服。
這不是他想要的,就不要強迫他接受,因為強迫是治標但不治本的方法。
但是,也因為這是他自己選擇的,結果如何也是自己要承擔,因為每個人都要為自己做的選擇負責
- 你對這個引言/問題的想法如何?有沒有跟我不同的想法呢?歡迎回信跟我分享喔!
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🔗 好用連結
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