不知道要畫什麼?你可以試試速寫練習-原子筆畫

嗨!這週過得好嗎?轉眼間又過了一個月,已經是十一月了,也代表2022年快結束了,時間過得好快!

這週我想與你分享我最近在練習的繪畫方式:速寫。透過速寫,不但可以快速紀錄生活周遭的事物,也可以有效地降低畫畫的壓力,並且可以幫助你解決不知道畫什麼的問題,用寶貴的時間專注於繪畫本身,並且享受創作的過程。

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不知道要畫什麼?你可以試試速寫練習

之前分享過一篇文章〈不知道該畫什麼?兩個方法讓你每天畫畫〉,文章中告訴你要怎麼養成畫畫的習慣,而這篇文章中,我想與你分享透過速寫的方式,單純地享受繪畫的過程,並且不再不知道要畫什麼了

當你不知道要畫什麼時,有個很簡單的方法:

準備一張紙和一支原子筆,接著在其中一個角落畫上正方形,在正方形中畫你現在看到的任何東西,可以是房間裡的一個角落、桌上的鉛筆盒、水瓶、背包等,任何東西。

當你完成一格後,接著再畫一個正方形,繼續畫別的東西,想到什麼、看到什麼就畫什麼。

在做這個練習時,有幾點要注意:

  • 用原子筆:目的是為了不讓你擦掉錯誤,如此一來你才能接受不完美,減少修改的壓力。
  • 不要用尺:我們不需要畫出完美的作品,線畫不直沒關係,畫就對了。
  • 簡單就好:簡單的畫出物體的形狀和陰影就好,不用過度強調細節,當一格畫得差不多時,就可以接著畫下一格了。

這個練習的目的,是要幫你去除掉不知道要畫什麼、以及作品必須完美的壓力,單純地享受畫畫的樂趣。我畫出來的圖也是歪歪扭扭的,因此你不需要有壓力,畫就對了!

當我們用這種方式作畫時,要用原子筆,而不是鉛筆。原因是要讓我們無法用橡皮擦塗改,因為如果可以修改,會讓我們不斷地想要將圖片修到「完美」,這會造成不小的心理壓力。因此當我們知道不能修改時,我們必須接受不完美,純粹的將專注力放在繪畫本身

我在宜蘭速寫時,體驗到了許多以前從沒有過的感覺,當時也將這些想法記錄下來,現在回想起來,仍然覺得當初的感覺和最近所學到的速寫技巧有所呼應,我把它們整理成五點:

1. 擁抱不完美
在速寫時,我們沒有太多時間修改錯誤,因此在犯錯時,我們可以透過筆觸蓋過去,或是將錯誤轉化成其他樣貌,要接受不完美,並且與它共存。

2. 要勇敢簡化
在畫畫時,常常會很在意細節是否有畫好,但在速寫的過程中,如果太在意細節,會花太多時間。因此,在處理細節時,要說服自己勇敢地捨棄一些部份,將他們簡化。

3. 專注在形狀
為了要用最短的時間、最少的細節勾勒出風景的樣貌,最重要的,就是形狀。將注意力放在景物的形狀、輪廓,就能很好地呈現出不錯的景色。

4. 高陰影對比
因為省略了細節,將形狀畫出後,可以專注在陰影上。讓光亮處留白,加深陰影處,讓對比變高,更能呈現出立體感,以及景物在3D空間中的形狀。

5. 專注於過程
速寫的目的並不是要創造出一幅完美的作品,而是要透過繪畫紀錄下我們所見的美麗景色。因此在創作的過程中,我們不需要有壓力的想著要怎麼畫出好看的作品,而是邊欣賞,邊動筆,將它記錄於紙上,享受著在美景中的創作時光。

這個速寫練習改變了我看待畫畫的方式,也將我從原本害怕畫不好的壓力中解放了出來。現在我就算很忙,每天在寫子彈筆記時,我也會用五到十分鐘畫一些速寫練習,我真的非常喜歡用這種沒有壓力的方式創作,因此將這個方法分享給你。

如果你都看到這裡了,不妨也拿起筆,點選下方的閱讀全文,跟著文章一起開始練習吧!

閱讀全文 

線上讀書會

我與幾位朋友最近要舉辦讀書會,這次的主持人是伊恩喔想邀請你來一起參加,不用發言也沒關係,我們有許多旁聽的聽眾,如果你想分享再舉手也可以。我們這次要分享的書就是上週電子報中提到的《原子習慣》,真的很希望你可以參加!以下是這次讀書會的資訊:

日期:11/5(六)晚上8:00
內容:《原子習慣》第一章節
準備:我們是用Microsoft Teams來做讀書會,需要你先申請帳號和下載
主持:伊恩 Ian

費用:免費

連結:點我加入讀書會頻道

真的非常希望你能來參加,我們想要分享書本能帶給大家的進步,你可以透過以上連結參加,如果不知道怎麼使用,或是連結無效的話,歡迎透過聯絡我頁面寫信給我,或是直接回信,期待看到你!

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名言金句

最困難的部分是開始,但當你開始後,剩下的旅程就變得很簡單了。
The hardest part is starting. Once you get that out of the way, you’ll find the rest of the journey much easier.

Simon Sinek

如果上面的速寫練習對你來說,畫完整張紙似乎太多了,你仍然感到很有壓力,那完全不用擔心!你可以一天畫一格就好,沒錯,一格就好。如同《原子習慣》書中所說的:「讓習慣輕而易舉。」剛開始養成習慣時,要讓習慣簡單到不需要花什麼力氣就可以達成,當你習慣每天畫一格後,再往上加,越畫越多。但是相信我,通常當你畫完第一格後,你就會想接著畫下去了,因為最困難的通常不是持續,而是開始

拿起你的筆,開始畫畫吧!只有真正開始動筆練習,繪畫技巧才會進步。透過以上的方式每天畫畫,不久後,你會對自己進步感到驚訝的。記得,畫畫不是為了創造出完美的作品,而是單純的因為我們都喜歡畫畫

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幫我一個忙,如果你是在促銷頁面的收件夾收到信,請幫我把這封電子信改到主要收件夾(在收件夾用滑鼠拖曳就可以了),這可以幫助你之後更容易收到我的電子報!

希望這週的內容有幫助到你,祝你週末愉快,我們下週見!

拿起你的筆,開始畫畫吧!

伊恩|Ian畫WOW!〉創辦人

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