《活出意義來》10個啟發:一本改變我人生觀的書 - 超越自我

嗨!這週過得好嗎?時間過得好快,不知不覺又到了週末了,而且這週還是雙十節連假!可以有更多時間拿起畫筆,邊畫畫邊放鬆了,是不是很期待啊?

最近我的生活有了非常重大的改變,之後會再寫成一篇文章與大家分享。而我會做出改變的原因,是因為我在經過無數的反思和自我檢討後,決定不再過渾渾噩噩的生活了,我需要暫停一下,開始為我自己的人生賦予意義。

除了上週提到的子彈筆記能幫我們整理生活之外,我還從一本書中得到了很大的啟發,他讓我重新思考自己的人生觀,接著讓我與你分享:

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《活出意義來》一本改變我人生觀的書

如果你對現在的生活感到很迷惘,不知道自己每天這麼忙,到底為的是什麼?意義何在?不要害怕,你並不孤單,我也曾經經歷過。

因此,這週我想透過文章與你分享一本改變我人生觀的書,希望對迷惘的你有所幫助。

《活出意義來》這本書的作者Viktor E. Frankl是名心理醫生,他曾經在納粹的集中營中,過著如同地獄般的生活,但是他告訴我們,幫助他活下來的,是健康且強大的心理狀態。

這本書也是他在倖存下來後,作者回憶在集中營生活中的點點滴滴,並且告訴我們當時的心境,以及他是如何面對種種非人類的對待。其中的人生觀,讓我開了眼界,也改變了我看待人生的角度。

如果你對人生感到迷惘,這本書推薦給你,它不厚,不到200頁,放在床邊,每天睡前看一下,幾天就看完了,但是它帶給你的人生觀,絕對會在你腦中不停地迴盪。

書中給我的10個啟發💡

  1. 我們真正擁有的,是「精神」
     
  2. 生理與心理一樣重要
     
  3. 不管處境多麼的艱難,我們都仍有選擇的權利
     
  4. 一生太短,一瞬好長
     
  5. 有痛苦與死亡,生命才有意義
     
  6. 了解自己為何而戰
     
  7. 人類存在的目的是「自我超越」而非「自我實現」
     
  8. 用第三者的角度觀察自己
     
  9. 恐懼是自然的,但你越害怕它,它越會成真
     
  10. 如果將快樂視為目標,就會失去快樂
     

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名言金句

懂得為何而活的人,幾乎「任何」痛苦都可以忍受。

尼采

一個人如果了解到自己在這個世界上的意義、責任,就知道他必須想盡一切辦法達成他在世上必須完成的任務。知道自己有還沒完成的事情,或是還有人在家等著他回家,他必定能克服一切的困難,他不會在這裡倒下,因為他知道自己為何而活、為何而戰,也因此他找到自己生命的意義。

對我們來說,了解自己為何而戰非常重要,可以帶領你找到你人生的意義。

  • 你希望你的未來長什麼樣子?
  • 你是否有在對的路上前進?
  • 為了那個理想的未來,你做了什麼努力?

這些都是每個人一生的課題。

最近在畫什麼✏️

自從上次的速寫體驗後,我對速寫感到非常有興趣,最近正在研究速寫的一些技巧,接下來會慢慢整理成文章與你分享。我會最先分享的主題是「樹🌳」。

我非常喜歡畫樹,因為它非常的多變,而且充滿了生命力。最棒的一點是,畫樹時,你不需要太講究它的細節,你只需要畫出大概的形狀,再善用陰影,就可以得到很好的效果。

我會再寫一篇完整的文章與你做分享,敬請期待!

幫我一個忙,如果你是在促銷頁面的收件夾收到信,請幫我把這封電子信改到主要收件夾(在收件夾用滑鼠拖曳就可以了),這可以幫助你之後更容易收到我的電子報!

希望這週的內容有幫助到你,祝你雙十節連假愉快,我們下週見!

拿起你的筆,開始畫畫吧!

伊恩|Ian畫WOW!〉創辦人

畫WOW!|伊恩

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